Simplesmente comece. Se as atividades tiverem prazos, comece pela mais urgente. Mas comece. Se trata-se de um trabalho grande e desafiador, a regra também vale. Comece!
Essa é uma antiga sabedoria. Faz pouco tempo que descobri que se trata de uma velha regra; está inclusive inscrita em uma antiga casa paroquial na Inglaterra. O texto diz apenas: “Faça a próxima coisa”.
Eu a aprendi sozinho. Enquanto escrevia minha tese de doutorado, por vezes, me senti sufocado. Me faltava tempo e motivação; sobravam obrigações. Tive inúmeras brigas comigo mesmo…Uma parte de mim dizia: não vou dar conta; outra parte, dizia: só faça!
Aos poucos, em meus diálogos interiores, assumi o compromisso de simplesmente ir fazendo. Cada página de livro ou artigo científico que eu lia, significava um avanço. Cada parágrafo escrito, me fazia vislumbrar uma pequena luz no fim do túnel.
E foi assim que, mesmo trabalhando manhã, tarde e noite, e com todos os demais compromissos pessoais, entreguei tudo antes dos prazos e terminei o doutorado. Até hoje não sei como funcionou; só sei que deu certo.
Aquele período desafiador me ensinou que o segredo para vencer as inúmeras obrigações que temos é seguir fazendo… Faça a próxima coisa!
Ainda dias atrás, conversando com uma amiga que estava em situação semelhante a que vivi anos atrás, repeti para ela a regrinha. Destaquei para não olhar para o todo, apenas para a próxima coisa… Não sei se ajudei, mas sei que ela qualificou a pesquisa nesta última semana.
Deixa eu te dizer uma coisa: é normal se sentir sufocado pela quantidade de obrigações ou diante de uma tarefa muito desafiadora. Quando temos muita coisa para fazer, geralmente não sabemos por onde começar.
E isso acontece inclusive em casa ou na empresa, quando você tem que organizar a bagunça. Você olha para os lados, tem tanta coisa pra fazer que dá vontade de chorar. Já aconteceu com você?
Se já passou por isso, deve ter percebido o poder da regra: faça a próxima coisa.
Eu sei que é muito melhor quando as nossas obrigações estão devidamente organizadas e temos a orientação adequada para executá-las no ritmo conveniente.Mas as coisas não funcionam assim.
Às vezes, parece que o trabalho brota de todos os lados. Além disso, quando tudo está difícil, surgem problemas inesperados. O carro quebra, a aula do filho é cancelada, o professor pede um trabalho de última hora, alguém de casa fica doente, um colega de trabalho falta…
Tudo parece urgente. A ansiedade dispara. E o que mais queremos é resolver as coisas… Mas não sabemos o que fazer.
Então, entenda: não conseguimos fazer tudo de uma vez. Por isso, se quer dar conta e ser eficiente, resolva uma coisa de cada vez. Vai lá, encare uma tarefa, resolva; depois, outra e mais outra…
Também enfatizo um aspecto crucial: a importância de se manter focado e evitar distrações. Em um mundo onde somos bombardeados por informações e interrupções constantes, manter a concentração é fundamental. Não ceda a tentação da espiadinha nas redes sociais e nem para o cafezinho.
Isso não significa trabalhar sem parar. Uma técnica eficaz é a chamada “Técnica Pomodoro”, que envolve trabalhar intensamente por períodos curtos, seguidos de breves intervalos previamente programados. Isso ajuda a manter a energia e a focar na tarefa em mãos.
Por fim, quero destacar a relevância de manter uma perspectiva positiva. Enfrentar desafios pode ser desanimador, mas se você está fazendo, se está superando cada etapa, você está vencendo… E precisa ter consciência disso.
Quando falo com meus alunos, sempre digo: cada parágrafo de texto que você escreve, é uma vitória. Significa que está avançando. Significa que está no caminho certo. Então comemore.
Essas vitórias acumuladas se transformam em conquistas.
Portanto, mantenha-se firme, um passo de cada vez, e você verá que é possível superar até mesmo as tarefas mais desafiadoras.
—
Ronaldo Nezo
Comunicador Social
Especialista em Psicopedagogia
Mestre em Letras | Doutor em Educação
Visite meu blog:
http://blogdoronaldo.wordpress.com
Siga-me no instragram:
http://instagram.com/ronaldonezo