O trabalho, muitas vezes, se torna palco de frustrações e insatisfações. Se você se encontra nesse cenário, saiba que não está sozinho. Milhares de pessoas lutam diariamente contra a falta de realização profissional. Hoje, inclusive, acontece um fenômeno conhecido como The Great Resignation” ou “A Grande Renúncia”, que começou em 2021 com um aumento expressivo no número de demissões, principalmente entre a geração millennial e Z.
No Brasil, essa tendência também se tornou realidade, com dados recentes apontando para um considerável volume de pedidos de demissão entre os jovens. E embora os jovens sejam os que mais deixam suas empresas por insatisfação, muitos outros profissionais não estão contentes no trabalho (por diferentes motivos; entre eles, falta de reconhecimento, valorização e propósito).
Talvez você esteja entre as pessoas insatisfeitas. Mas, antes mesmo de pedir demissão, eu diria que a chave para a mudança está em suas mãos! A demissão é uma possibilidade, mas, se assumir o protagonismo de sua história, você pode agir com sabedoria e tomar decisões mais acertadas. Para isso, quero sugerir cinco passos.
1. Conhecer a si mesmo
O primeiro passo crucial é embarcar em uma jornada de autoconhecimento. Explore seus valores, paixões, habilidades e talentos. Reflita: O que te motiva? O que te alegra? Quais atividades te trazem energia e realização? Quais são seus objetivos de longo prazo? Através dessa jornada interna, você identificará as áreas que realmente te inspiram e te movem, abrindo portas para novas possibilidades.
2. Diálogo aberto e honesto com os gestores
Conheço muita gente insatisfeita que nunca expressou para as chefias como se sente. E não faz isso por medo de se expor. Mas, entenda, se você está insatisfeito, por que não fala sobre isso antes de pedir demissão? Ficar em silêncio todo o tempo causa sofrimento. E simplesmente se demitir pode ser uma escolha precipitada ou da qual irá se arrepender.
Seja honesto. Expresse suas insatisfações de forma clara e objetiva, buscando soluções em conjunto. Apresente seus objetivos de carreira e demonstre proatividade na busca por oportunidades de crescimento dentro da empresa. Mostre que você é capaz de fazer a diferença na empresa e como entende que pode contribuir mais efetivamente. Essa comunicação transparente pode abrir portas para mudanças positivas dentro do seu ambiente de trabalho atual.
3. Crescimento contínuo: invista em você
O mercado de trabalho está em constante evolução, e a atualização profissional é fundamental para o sucesso. Tem gente insatisfeita porque quer permanecer fazendo sempre as coisas do mesmo jeito. Se este é o caso, lamento informar: as mudanças não param. E num mundo em mudança, não há espaço para quem quer ficar parado.
Então, invista em cursos, workshops, treinamentos e leituras que aprimorem suas habilidades e te mantenham competitivo.
4. Networking estratégico: conexões podem impulsionar a sua carreira
Construa uma rede sólida de contatos profissionais. Conecte-se com colegas de profissão e busque mentoria de pessoas experientes. O networking estratégico pode abrir portas para novas oportunidades, te conectar com empresas que se alinham aos seus valores e te ajudar a encontrar o ambiente de trabalho ideal.
5. Atitude proativa: não espere acontecer, faça acontecer
Assuma as rédeas da sua carreira! Tem gente que vive lamentando, mas não se mexe, fica esperando um milagre. Entenda: Deus não vai fazer por você aquilo que te cabe fazer. Então, tenha uma atitude proativa.
Se as oportunidades dentro da empresa atual não forem suficientes, busque novas alternativas no mercado. Explore diferentes áreas de atuação, pesquise empresas que se alinham aos seus valores e objetivos, e candidate-se a vagas que te inspirem.
E aqui um detalhe que sempre destaco para meus alunos: se você não é proativo hoje, no lugar onde você está, você não será proativo fora dele. Quem arruma desculpas hoje, seguirá dando justificativas para não agir.
Pegou a ideia?
Uma atitude proativa é essencial para alcançar a realização profissional que você tanto deseja.
Lembre-se: assuma a responsabilidade por sua vida. Acredite em seu potencial e na sua capacidade de transformar sua realidade.
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Ronaldo Nezo
Comunicador Social
Especialista em Psicopedagogia
Mestre em Letras | Doutor em Educação
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